多古米おかず選手権 攻略のポイントを紹介! スペシャルアンバサダー 料理研究科 リュウジさん ムービー
多古米おかず選手権sp
多古米おかず選手権 攻略のポイントを紹介 ムービー

有機質が豊富で、粘りがあり甘みも強く冷めても美味しい多古米。
多古米おかず選手権は、そんな多古米にぴったりのおかずを募集します。
毎日食べたくなるようなおかずを是非ご応募ください。

「多古米に合うおかず」レシピを
募集します

有機質が豊富で、粘りがあり甘みも強く冷めても美味しい多古米。
多古米おかず選手権は、そんな多古米にぴったりのおかずを募集します。
毎日食べたくなるようなおかずを是非ご応募ください。

レシピ応募フォームへ

多古米にぴったりなオリジナルレシピを決める選手権が今年も始まります。
審査通過作品には豪華賞品を。 最優秀・優秀作品に輝いたレシピは
商品化の予定も!今年も沢山のご応募をお待ちしています。

【第5回おかず選手権受賞作品】

【第4回おかず選手権受賞作品】

【第3回おかず選手権受賞作品】

【第2回おかず選手権受賞作品】

【第1回おかず選手権受賞作品】

投稿されたレシピを見てみよう! 投稿されたレシピを見てみよう!

つゆの浸った親子丼

つゆの浸った親子丼

リサ

半熟卵と多古米の相性が抜群な、満足感ある丼です!

材料(一人分)

・卵 1個 ・鶏もも肉(小) 100g
・玉葱 50g ・温かいご飯 200g

[丼つゆ]
・だし汁 50cc ・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1 ・砂糖 大さじ2分の1
・三つ葉 適量

作り方

①材料を切る。
②直径約14cmのフライパンにつゆの材料を入れて混ぜ、煮立ったら、玉葱と鶏肉を入れる。
③ボウルに卵を入れ、溶いて置く。
④さっき混ぜた卵を玉葱と鶏肉が入ったフライパンに卵とじする。
⑤丼にご飯を入れ、その上に具を乗せたら、完成!

ブランドタマゴの卵黄麵つゆ漬け

ブランドタマゴの卵黄麵つゆ漬け

栄三

簡単!卵黄を麺つゆに着けて冷蔵庫で一日~二日くらい寝かすだけ

材料(一人分)

卵(すきなだけ)
麺つゆ(容器による)タッパーで卵黄が浸かる位、3個なら200CCあれば十分

作り方

卵割り卵黄のみを取り出す。
麺つゆを入れたタッパーに卵黄を入れる。
フタをして冷蔵庫で1日~2日位寝かす。
出来上がり

多古米たきこみオムライス

多古米たきこみオムライス

えぐっちゃん

炒める工程を省略して炊いても、多古米では一粒一粒弾力があるためおいしく炊き上がります。

材料(一人分)

・ 多古米 70g(一合の半分)
・ たまねぎ 10g
・ にんにく 1/2かけ
・ ピーマン 1/2こ
・ 有頭えび 1尾
・ トマト 50g
・ 油   小さじ1
・ 固形コンソメ 1/2こ
・ しお 1/4こ +こしょう
A(完熟トマト 50g+ケチャップ15+しょうゆ小さじ1+油小さじ1/2)
B(たまご3こ+牛乳大さじ2+マヨネーズ小さじ1+しおこしょう+油大さじ1/2+バター大さじ1)

作り方

① 多古米をやさしく洗う。
② にんにくはみじん切り、たまねぎとピーマンは0.5センチぐらいに小さく切る。
③ えびは耐熱容器に浸す程度に水を入れて500W1~2分加熱し表面のあくをとる。
④ ①~③を炊飯器に入れ、トマト・コンソメと油としおこしょうをして炊く。
⑤ Aをレンジで加熱し トマトソースを作る。
⑥ Bでふわふわオムレツを作る。
⑦ 炊き上がったトマトライスをお皿に盛りオムレツをのせて真ん中をナイフで割りたまごでまとわせる。
⑧ トマトソースをかけて有頭エビを盛り付ける。

イソフラボン棒

イソフラボン棒

ミドリカゼ

女性の味方イソフラボンたっぷり、冷蔵庫のものですぐできるおかず。もちろんお酒のアテにも。

材料(一人分)

油揚げ1枚1
はんぺん1/4枚
しいたけ1枚
納豆1/2個付属のタレとカラシ半分
溶けるチーズ大1
サラダ油大1
※オイスターソース小さじ
 酒小さじ1
 砂糖小さじ1/2
 片栗粉 小さじ1

(味はついているのでそのままで美味しいですが、好みで酢醤油やわさびマヨネーズをつけても。)

作り方

①油揚げはさっと湯をかけ油抜きし、3辺を切り開く。(切った部分は微塵切り。)
②はんぺん、先程切った油揚げ、しいたけ微塵切り、カラシとタレを混ぜた納豆をボールに入れ混ぜる。※を混ぜる。

③①に②を乗せくるくる棒状に巻いていく最後の所は楊枝でとめる。
④フライパンに油を入れ③を蓋をして中まで火が通り良い焼き色つくまで焼く。
⑤溶けるチーズを上にかけ再度チーズが溶けるまでまで蓋をして焼く。
⑥皿に盛り付けお好みでソースも添えても。

ふんわりとろ〜り多古産大和芋の蒲焼き

ふんわりとろ〜り多古産大和芋の蒲焼き

楽来幸来 (ららここ)

多古米を存分に味わえる多古産大和芋の蒲焼き!卵白でふんわり黄身でトロ〜リ!

材料(一人分)

・多古産大和芋すり下ろし大さじ4
・焼き海苔 5/8
・卵 S1個
・お醤油大さじ1
・砂糖 大さじ1
・味醂 大さじ1
・米油 大さじ1

作り方

①大和芋をすり下ろす ②卵白を泡立て①と混ぜる ③海苔を旅館の海苔サイズに切る ④ 切った海苔に②をのせる ⑤フライパンで④を焼く ⑤調味料を絡める ⑥お皿に盛り付けて出来上がり。黄身はのせても良いし、小皿でつけて食べても良い。

三つ葉と麩のふんわり卵とじ

三つ葉と麩のふんわり卵とじ

beteko

肉なしでも多古飯がススム‼️
じゅわ〜っとろーり、シャキッとの食感の違いで最後までおいしい。

材料(一人分)

麩(乾燥)5gくらい
玉ねぎ(薄切り)1/8個
三つ葉(ざく切り)1束
卵(溶いておく)1~2個
⭐︎めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2
⭐︎きび糖 小さじ1〜2
⭐︎水 80ml

作り方

① 麩を水で戻し、軽く絞っておく。
② フライパンに①と玉ねぎ、⭐︎調味料を入れ、玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
③ 三つ葉を加えたらさっと混ぜ卵を半量加えて一煮立ち。
④ 半熟になったところで、もう半量の卵も加え火を止める。予熱で半熟になったら出来上がり。
ごはんにONして「親子丼風」にしてもおいしい。

ふんわり卵にとろ~り肉ニラあんかけ

ふんわり卵にとろ~り肉ニラあんかけ

こめこっこー!

ふんわり卵に餡がからんで多古米が止まらない美味しさ!丼仕立てにしても◎

材料(一人分)

(ふんわり卵)
◎片栗粉          小さじ1
◎めんつゆ3倍濃縮     小さじ1
◎水            小さじ2
卵            1個
サラダ油         適量

(あんかけ)
おろし生姜       小さじ2/1
ニラ            3/1把
鶏ひき肉          50g
サラダ油          適量
☆水          大さじ3
☆醤油         大さじ2/1
☆みりん        大さじ2/1
☆酒          大さじ2/1
☆片栗粉        小さじ1 

作り方

①ニラは3センチ幅にきる。
あんかけの☆の材料をボールに合わせて混ぜておく。
②ふんわり卵を作る
 ボールに◎を入れよく混ぜる。さらに卵  を加えてよく混ぜる。
③フライパンに多めのサラダ油を入れ火にかける。油がよく温まったら、②の卵液を再度混ぜてから入れ、菜箸で大きく混ぜながら好みの固さに火を入れ皿に盛り付けておく。
④あんかけを作る。
 ③のフライパンをペーパータオルで拭き、サラダ油適量を入れ火にかける。
油が温まったら、おろし生姜、鶏ひき肉を入れ粗めにひき肉をほぐしながら炒める。
⑤ひき肉に火が入ったら、①のニラを加えてさっと炒め①の☆を再度混ぜてから加える。
⑥混ぜながら火を入れ、沸騰しトロミがつ
いたら火からおろし③にかけて完成。

多古米とは?

ふっくらとした粘りの中に上品な甘味が感じられる多古米は、天皇陛下の献穀米に選出されたほか、「全国自主流通米品評会」で食味日本一、日本の米づくり100選に選ばれるなど、数々の栄誉に輝いています。
近年では平成27年に「米・食味分析鑑定コンクール国際大会」の早場米部門で金賞に受賞しています。

多古米は、「千葉の三大銘柄」に数えられており、おいしい多古米は、寿司米としても人気が高く「シャリなら多古米」とこだわるお寿司屋さんもたくさんいます。
今回はさらに多古米の魅力を高めるおかずを広く募集します!

多古町イメージ
「多古町」

多古米がとれる多古町は北総台地が広がる千葉県の北東部、日本の表玄関「成田空港」の東側に位置します。

町の中心を流れる栗山川沿いでは、美しい田園風景と、桜やあじさい、コスモスなど四季折々の花々が楽しむことができます。
また、「多古米」や「やまと芋」など肥沃な土壌で作る農作物が特産です。

人気YouTuber「バズレシピ」のリュウジさんがアンバサダーに就任!

リュウジさん
スペシャルアンバサダー 料理研究家 リュウジさん

プロフィール

料理研究家。TV・漫画のレシピ監修や、食品メーカー、大手スーパーマーケット等とのタイアップによるレシピ開発、自治体での講演も多数手がける。著書は累計150万部を突破。
「今日食べたいものを今日作る!」をコンセプトに、Xで日夜更新する「簡単・爆速レシピ」が話題を集め、SNS総フォロワー数は約1050万人。料理動画を公開しているYouTubeはチャンネル登録者数525万人を超える。

多古米おかず選手権 攻略のポイント

多古米おかず選手権の公式アンバサダーは今回もYouTuberとしても活躍する料理研究家のリュウジさん!
おかずのレシピ募集に先駆け、レシピ開発のアドバイスを公開します。
また前回同様、リュウジさんは最優秀作品決定の最終審査にも参加します。

リュウジさん

多古米はもっちりとした粘りとフワッと広がる自然の甘みが特徴!噛むほどに味わいが広がる冷めても美味しいお米なので、色々な料理に合います!

参加方法・日程

レシピを投稿して参加

レシピを投稿して参加 step1
Step1

多古米に合うおかずの
オリジナルレシピを考えよう!

  • 予算 材料費は1人分で 1,000 円以内を目安
  • 応募規約、注意事項をご確認のうえ、あなただけのオリジナルのレシピをお考え下さい。
レシピを投稿して参加 step2
Step2

応募フォームに投稿

  • 応募フォームに必要事項をご入力の上、ご応募ください。
    未成年の方は、保護者の同意のもとご応募ください。
レシピを投稿して参加 step3
Step3

作品がトップページに
掲載されます。

    この中から10作品が選ばれ、ファイナルに進むことができます。

レシピ応募フォームへ

決勝大会で
レシピを審査する

決勝大会でレシピを審査する

決勝大会で選ばれた10作品を試食し、投票をしていただきます。
10作品の中から最優秀作品1作品と優秀作品3作品を決定します。

一次審査

ご応募いただいた作品を事務局が書類選考し、
20作品を選定します。

20作品に選ばれた方には千葉県多古町の特産品が
勢揃いしたECサイト「多古町商店」の2,000円分をプレゼント!

一次審査 イメージ
二次審査

一次審査を通過した20作品の中から実際に試食を行い10作品に絞ります。
二次審査まで残った方には2025年産多古米グランプリに輝いた
「グランプリ米3kg」をプレゼントします。

決勝に残った10作品は11月15日(土)、11月16日(日)に行われる決勝大会にて、最優秀・優秀作品を決定します。

二次審査 イメージ
決勝大会

11月15日(土)、11月16日(日)に行われる決勝大会にて、
グランプリを決めます。

決勝大会は多古町の古民家宿「大三川邸」で開催します。
当日は事前応募で選ばれた一般審査員とアンバサダーのリュウジさん、多古町長などが実際に作品を試食し投票が行われます。

最優秀作品に選ばれた方は表彰状と副賞として
田園風景をながむ、集落の中の一軒宿
「大三川邸」一泊二日宿泊券 が贈られます!

さらに優秀作品は商品化も予定!お楽しみに!

決勝大会 イメージ

利用規約

注意事項

  • 審査に関する個別のお問い合わせにはお答えできません。
  • 海外にお住まいの方も本コンテストにご応募いただけますが、賞品の発送先は日本国内の住所に限らせていただきます。
    日本国外の住所を賞品の発送先としてご指定いただいた場合、賞品をお受け取りいただけなくなりますので、あらかじめご了承ください。
  • 本選手権の開催期間中(募集開始から入賞レシピの発表まで)は、掲載されているレシピの変更などを行わないようお願します。
  • 入賞レシピ発表の際、画面の都合や表記統一の為、当運営事務局の判断でレシピ上の表現やレシピ名、コメントの表現等を若干変更させていただく場合がございます。
    また、レシピ写真につきましても、明るさや大きさ等の修正を加えさせていただく場合がございます。 ※編集の都合上、変更点や写真修正点の事前確認はできません。
  • 本選手権にご応募いただいた方には、主催者の依頼に基づき運営事務局から、モニターアンケートやサンプリングなどの情報をご連絡させていただく場合がございます。
  • パソコン、スマートフォン、タブレットいずれかのwebブラウザから申し込みフォームにアクセスし、ご応募ください。

禁止事項

以下に該当するレシピは、本選手権にご応募いただくことはできません。
なお、ご応募いただいたレシピが以下に該当すると運営事務局が判断した場合、運営事務局は、ご応募いただいた方の承諾を得ることなく、本選手権ページからレシピを削除する場合がございます。

  1. 本選手権の募集内容に沿っていないレシピ
  2. 応募条件を満たしていないレシピ(例えば、材料費が大きく超えているレシピ等)
  3. 不適切な表現が含まれているレシピ
  4. 応募いただく方以外の方が考案されたレシピ
  5. オリジナルでないレシピ(例えば料理人の方から教わったレシピ)
  6. 他のレシピコンテストに応募したことのあるレシピ
  7. レシピカードや本、パッケージなどに用いられたことのあるレシピ
  8. 第三者の著作権、商標権等の知的財産権を侵害する、または侵害するおそれのあるレシピ(既存キャラクターを使用したものなど)
  9. 人物および動物が写り込んでいるレシピ
  10. 類似したコンテスト等で受賞したレシピ
  11. 上記(1)~(10)に定めるもののほか、当社が不適切と判断したレシピ

著作権・肖像権について

  • 応募作品、及び応募者の肖像を含む映像・出版物その他への使用権は主催者に帰属します。
  • 受賞作品、及び応募者の肖像を含む写真を特設サイト、多古町公式サイトなどに掲載いたします。
  • 受賞作品は商品化して、販売する可能性がございます。ご応募いただいたレシピ、商品名に関する権利は主催者に帰属します。
  • 作品の公開にあたり、食材名称等に商標登録された商品名または通称にて記載されている場合は、事務局にて一般名称に変更し、文字表記を統一させていただきます。
  • 商品化に際し、商品名に関しては事務局にて名称を変更する場合がございます。

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