韓国風 大和芋とニラのピリ辛香味だれ
川口明美
材料(一人分)
▶︎材料
大和芋 80g
塩漬けしその実 10g(道の駅多古で購入出来ました )
ニラ 15g
すりごま 5g
大葉 2枚
▶︎調味料
醤油 4g
ごま油 4g
お酢 3g
コチジャン 3g
砂糖 2g
▶︎トッピング
韓国のり
作り方
❶塩漬けのしその実をザルでざーっと塩を洗い流し、たっぷりの水に2-3時間程さらし、塩抜きする(塩分1%程度の塩水だと抜け易い)
❷調味料全てと、すりごまを入れて良く混ぜる。
❸ニラを3mm程度の幅に切って❷のボウルに入れる。
❹❸のボウルに❶のしその実を、水分をぎゅっと絞って入れ、良く混ぜる。
❺大和芋の皮を剥き、スライサーで縦に薄くスライスし、ざっくり大きめに切り❹のボウルに入れる。(輪切りは割れ易いので縦がオススメ)
❻大葉を縦横に包丁を入れ、4つに切り、❺のボウルにバラして入れ、全体が馴染むようにさっくり混ぜる。
完成!
お好みで、韓国海苔をトッピングしてお召し上がりください。