ビタカルたっぷり炒め
しまちゃん
材料(一人分)
・豚こま肉 80g
・アーモンドフィッシュ 約10g
・かつおぶし 小袋半分
・もやし 30g
・サラダ油 適量
・酒 小1
・醤油 小1
作り方
①フライパンにサラダ油を入れ熱します。
②豚肉ともやし、かつおぶしを加え炒めていきます。
③調味料、アーモンドフィッシュを加え更に炒めていきます。
④調味料が馴染んだら完成です。
しまちゃん
材料(一人分)
・豚こま肉 80g
・アーモンドフィッシュ 約10g
・かつおぶし 小袋半分
・もやし 30g
・サラダ油 適量
・酒 小1
・醤油 小1
作り方
①フライパンにサラダ油を入れ熱します。
②豚肉ともやし、かつおぶしを加え炒めていきます。
③調味料、アーモンドフィッシュを加え更に炒めていきます。
④調味料が馴染んだら完成です。