白オクラの肉巻きオイスターソース

レイラニ

旬の野菜の肉巻きですがオイスターソースで焼き絡めると美味しさアップ⤴️します

材料(一人分)

オクラ 5個
薄切り豚肉 5枚
卵 1個

小麦粉 適宜

オイスターソース
醤油  各大2を合わせておく

 

作り方

オクラをサッと茹でる
薄焼き卵を作る
オクラを卵で巻いて、肉で巻く
小麦粉を軽くつける
油をひいたフライパンでコロコロと焼く
最後に合わせ調味料を入れて煮詰めながらあえる