お握りと一緒に野菜とキノコの煮浸し風
魚になりたい
材料(一人分)
なす 2本、
しめじ、えのき 好きなだけ
人参 1/2本
生姜 好きなだけ
だし汁 150cc
醤油 小さじ1
塩こうじ 小さじ2
みりん 大さじ2
作り方
①茄子を大きめで食べやすく切り、さっと揚げる。人参は食べやすく切り、少し固めにレンチンし、さっと揚げる。
②お鍋かフライパンに食べやすく切ったキノコと千切りにした生姜、だし汁と調味料を入れ火にかける。ふつふつ沸いたら①を入れ完成です。
魚になりたい
材料(一人分)
なす 2本、
しめじ、えのき 好きなだけ
人参 1/2本
生姜 好きなだけ
だし汁 150cc
醤油 小さじ1
塩こうじ 小さじ2
みりん 大さじ2
作り方
①茄子を大きめで食べやすく切り、さっと揚げる。人参は食べやすく切り、少し固めにレンチンし、さっと揚げる。
②お鍋かフライパンに食べやすく切ったキノコと千切りにした生姜、だし汁と調味料を入れ火にかける。ふつふつ沸いたら①を入れ完成です。