多古ゴーヤうまい炒め
Miff
材料(一人分)
ゴーヤ1つ
塩昆布15グラム
ピザ用チーズ45グラム
マヨネーズ10センチ×3.14
(1)ゴーヤを縦半分に切って種とワタを出し、5ミリほどにスライスして塩水にさらす(1)
(2)フライパンにマヨネーズをしぼり、水をきったゴーヤを炒める。
(3)ゴーヤをしっかり炒めたら、塩昆布を入れる。
(4)塩昆布とゴーヤが炒め合わさったら、とろけるチーズを入れる。
(5)お皿に移して完成!
ポイント!
・しっかり炒めないと苦い。
・それでも苦かったら追いマヨ。