下総高校生が育てたマコモの「中華炒め」
下総高校 作物専攻さん
材料(一人分)
マコモ:5本
豚こま肉:250g
キクラゲ:適量
中華だし:大さじ1/2
しょうゆ:少々
塩コショウ:少々
ゴマ油:小さじ1
(1)マコモは斜め半月切りにする。
(2)豚肉を炒める。
(3)キクラゲ、マコモを入れしんなりするまで炒める。
(4)塩コショウ、中華だし、こがし醤油で味を調える。
(5)火を止め、ゴマ油を入れて完成!
下総高校 作物専攻さん
材料(一人分)
マコモ:5本
豚こま肉:250g
キクラゲ:適量
中華だし:大さじ1/2
しょうゆ:少々
塩コショウ:少々
ゴマ油:小さじ1
(1)マコモは斜め半月切りにする。
(2)豚肉を炒める。
(3)キクラゲ、マコモを入れしんなりするまで炒める。
(4)塩コショウ、中華だし、こがし醤油で味を調える。
(5)火を止め、ゴマ油を入れて完成!