具だくさんタルタルの旨旨チキン南蛮
みゆまま
材料(一人分)
鶏もも肉 1枚(200g)
塩コショウ 少々
薄力粉 適量
卵1個
添え野菜(サニーレタス、トマト、千切りキャベツ、きゅうりなど)
作り方
【チキン南蛮】
①鶏肉は筋など取り除き、塩コショウで下味をつける。
②①に薄力粉をまぶし、溶いた卵にくぐらせて揚げる(180℃、約6分)
③南蛮酢たれの材料をあえ、そこに揚げた鶏肉を漬ける(10分ほど)
【タルタルソース】
①ゆで卵を作り(固ゆで、目安は15分)みじん切りにする。
②玉ねぎをみじん切りにして15分ほど水にさらし、水気を切る。
③①②をボールに入れて、他の材料を入れて和える。
【盛り付け】
①サニーレタス、トマトなど添える野菜を乗せる。
②鶏肉を適当な大きさにカットし、タルタルソースをたっぷりかける。