元気豚と多古町大和芋の和風ハンバーグ
さっちゃん
材料(一人分)
元気豚ひき肉 100g
大和芋(すりおろし) 20g
大和芋(7mm角切り)15g
パン粉 3g
いずみ味噌 8g
すりおろし生姜 2g
すりおろしにんにく 1g
大葉 2枚
ごま油 適宜
付け合わせ
季節の野菜 適宜
① ボウルにひき肉、卸した大和芋、パン粉、味噌、おろし生姜、おろしにんにくを入れよく混ぜ合わせます。混ざったら角切りの大和芋を加え更に混ぜて合わせます。
② 1を2等分し小判型に丸めます。
③ 2を大葉で包みます。
④ フライパンにごま油を熱し、中火でこんがりとハンバーグを焼きます。中までしっかり火が通ったら完成です。
⑤ 季節野菜を添えて盛り付けます。