イナダのさんが飯
生稲 学さん
材料(一人分)
イナダの刺身(数切)
長ねぎ(4,5cm)大葉(2枚)
味噌(小1)酒(小1)みりん(大1)醤油(大1)
1.刺身・長ねぎ・大葉を粗刻み
2.用意した醤油以外の調味料を一緒に叩く。
3.熱したフライパンに油をひき、中弱くらい
で材料を炒めます。
4.仕上げに醤油で味を整えます
(お好みで七味唐辛子も可)
生稲 学さん
材料(一人分)
イナダの刺身(数切)
長ねぎ(4,5cm)大葉(2枚)
味噌(小1)酒(小1)みりん(大1)醤油(大1)
1.刺身・長ねぎ・大葉を粗刻み
2.用意した醤油以外の調味料を一緒に叩く。
3.熱したフライパンに油をひき、中弱くらい
で材料を炒めます。
4.仕上げに醤油で味を整えます
(お好みで七味唐辛子も可)