パプリカ&ピーマン塩麹シグナルマリネ

なっち

後味さっぱり塩麹をつかった時短腸活レシピ

材料(一人分)

パプリカ 赤・黄 各1/2個
ピーマン 1個
塩麴 小さじ2
しょうゆ 小さじ1
ごま油 小さじ1
砂糖 小さじ1
酢 小さじ1
あらびき黒コショウ 適宜
ハーブミックス 適宜

 

作り方

①パプリカとピーマンを細切りにする
②熱湯に塩麹小さじ1を入れ、①を約1分茹でる
③塩麹小さじ1、しょうゆ、ごま油、砂糖、酢、あらびき黒コショウ、ハーブミックスを混ぜる
④湯切りした②に③を入れて混ぜたら完成