旨い辛い!茄子と芋の俺流麻婆
YOSHI
材料(一人分)
茄子100gやまと芋60g豚挽肉40g葱10g
ニラ6g
油6g
調味料A
ニンニクすりおろし4g
甜麺醤10g
豆板醤4g
豆豉みじん切り2g(エスビー菜館)
調味料B
酒小匙1
醬油8g
砂糖2g
片栗粉3g
創味シャンタン2g
水100g
調味料C
花山椒 お好みで (エスビー菜館)
作り方
①茄子を1センチ角に切る、ヤマト芋を0.5ミリ角に切る。
②葱、ニラをみじん切りにする。
③フライパンに油を6gいれ豚挽肉と茄子を炒め、火が通ったらやまと芋入れ炒め軽く火が通ったら調味料Aを入れ炒める。
(全体に馴染むまで)
④調味料Bをしっかり混ぜてから③に入れやさしく混ぜながら沸かす、沸いたら葱、ニラ半分を入れ30秒から1分混ぜながら火を通して(中火)皿に盛り残りのニラを盛りつけ調味料Cをお好みでかけて完成です。