大葉くばく 大根餅

ひとみん

甘辛いタレを絡めた大根餅でも美味しいけど大葉をプラス!多古米をバクバク食べれちゃう一品!

材料(一人分)

▶︎大根:1本
▶︎大葉:20枚(好きなだけ)
▶︎片栗粉:大さじ3
▶︎小麦粉:大さじ3
▶︎だしの素:小さじ1
▶︎ごま油:適量
甘辛タレ↓
▶︎醤油:大さじ1
▶︎みりん:大さじ1
▶︎酒:大さじ1
▶︎砂糖:大さじ1

①大根をすりおろして水気をとる。(ザルに入れて上からスプーンなどで押して水分をだす。)
②大葉をみじん切りに細かく切る
③水分がなくなった大根をボウルにいれる。大葉、片栗粉、小麦粉、だしの素をいれて混ぜる。
④熱したフライパンにごま油をひき、スプーン2本使って形をまとめながら焼いていく。(手で形を整えてもよい)
⑤片面 5分ほど弱火で焼く。焼き目がついたらひっくり返す。フタをして3分ほど。
⑥両面焼き目がついたらお皿に一旦取り出して残りを全部焼く
⑦甘辛タレをフライパンにいれ、少し熱する。そこに焼き上がった大根餅をいれてタレを絡める(大葉の味がしっかりしているため、タレはそんなに多くなくて良い。足りないと感じたら、同量ずつ少しだけ足す。
⑧タレが絡んだら完成
※①で大根おろしからでた水分を残しておき、味噌汁のスープとして使うと栄養もとれ、無駄なく美味しく飲める。