大和芋とオクラのポン酢和え
眞田蒼依
材料(一人分)
大和芋…3分の1
オクラ…1本
ワカメ…適量
ポン酢…適量
①大和芋を短冊切りにする
②オクラをさっとゆでる
③オクラを輪切りにする
④①と②とワカメにポン酢を入れ混ぜる
⑤お皿に盛り付け完成
眞田蒼依
材料(一人分)
大和芋…3分の1
オクラ…1本
ワカメ…適量
ポン酢…適量
①大和芋を短冊切りにする
②オクラをさっとゆでる
③オクラを輪切りにする
④①と②とワカメにポン酢を入れ混ぜる
⑤お皿に盛り付け完成