油揚げとしらすのしば漬けご飯

1.油揚げを600Wの電子レンジで1分加熱し､出てきた油キッチンペーパーで拭き取る､1cm角に切り、すき焼きのたれに浸す。
2しば漬けは粗みじん切りにする
3,1と2としらすを混ぜる
4,大葉を千切りにする
5.お茶碗に盛った温かいタコ米の上に3を盛り、最後に４と白胡麻をかけて出来上がり。