下総高校生が育てたマコモの「中華炒め」

下総高校 作物専攻さん

学校で栽培している「マコモ」を利用し、多古米の進む風味と食感豊かな中華炒めです。

材料(一人分)

マコモ:5本
豚こま肉:250g
キクラゲ:適量
中華だし:大さじ1/2
しょうゆ:少々
塩コショウ:少々
ゴマ油:小さじ1

(1)マコモは斜め半月切りにする。
(2)豚肉を炒める。
(3)キクラゲ、マコモを入れしんなりするまで炒める。
(4)塩コショウ、中華だし、こがし醤油で味を調える。
(5)火を止め、ゴマ油を入れて完成!